Du fährst mit dem Auto durch das Lesachtal westlich, durch Obertilliach bis in die Ortschaft Leiten (Fahrzeit: 40 Minuten). Unmittelbar nach Leiten zweigt links die Strasse ins Leitental ab; folge dieser bis zum Ende (weitere 15 Minuten). 

IM HIER UND JETZT. An diesem Tag werden deine Sinne - schmecken, hören, fühlen und sehen – besonders angesprochen. Versuch, dich auf das Wesentliche und besonders auf den jeweiligen Moment zu konzentrieren. Schon während des Aufstiegs wirst du drei Wasserfälle entdecken. Beachte diese bewusst und verfolge deren Weg. Auf dem Hochplateau angekommen, bleibe einige Momente lang stehen, genieße den „Rundum-Blick“. Du hast schon einige Höhenmeter erreicht und es eröffnet sich dir bereits eine andere Perspektive. Siehst du auf der rechten Seite oben die kleine Hütte? Dort wird das Heu gelagert und im Winter mit dem Schlitten ins Tal gebracht. Erkennst du die Baumarten, die hier wachsen? Es sind Fichten und Lärchen. 

SEEN FÜR DIE SINNE. Geh nun weiter, bald wird sich das vor dir liegende Tal öffnen und du wanderst entlang eines Baches bis zu einem kleinen Gebirgssee. Nach etwa 15 Minuten erreichst du weitere Hütten. Siehst du dort die Bank? Setz dich hin und ruh dich etwas aus. Lass die Natur auf dich wirken. Es ist diese Stille, dieser Frieden hier oben, die mich selbst immer so beeindrucken. Das Wasser rauscht, die Vögel singen, hie und da hört man Schafe blöken, von der anderen Talseite erklingt eine Kuhglocke. Vielleicht hörst du sogar ein Murmeltier pfeifen! Du bist hier eingebettet in eine wundervolle Landschaft mit saftigen Bergwiesen, einer Blumenvielfalt, majestätischen Bergen. Trink noch etwas und geh dann weiter. In etwa 10 Minuten erreichst du einen weiteren See. Glasklar liegt er vor dir - zieh nun deine Schuhe aus, setz dich auf den großen Stein und halte deine Füße ins Wasser. Spüre ganz bewusst das kühle Nass auf deiner Haut. Schließe die Augen, lausche nach Außen und nach Innen und versuche dabei ganz ruhig und bewusst zu atmen. Wenn du genug hast, geh weiter bis zur Filmoorhütte, dem Ziel dieser Wanderung.

EIN FEST FÜR DEN GAUMEN. In der Tat ist die Filmoorhütte eine ganz besondere Hütte: Hier werden wahre Köstlichkeiten angeboten, etwa die leckere „Zotter“-Trinkschokolade bis hin zu Spezialweinen (beide Produkte stammen aus der Steiermark). Was es noch gibt? Köstliche Omelettes, spezielle Käsesorten und außergewöhnliche Erfrischungsgetränken… Das Essen wird in der kleinen Küche immer frisch zubereitet und ist mit Wartezeiten verbunden. Du kannst dich in die Hütte setzen und dem Chef beim Kochen zuschauen oder du setzt dich draußen in die Sonne.
Plane für den Aufenthalt bei der Filmoorhütte etwa zwei Stunden ein. Bereite deinem Gaumen nun eine Freude und lass dir viel Zeit beim Essen. Vielleicht magst du von hier etwas mitnehmen, was dich an diesen Tag der Sinne erinnern wird?
Geh denselben Weg zurück, vorbei an den zwei Seen, dem Bach entlang bis zu deinem Auto. Mache noch einmal bewusst Halt, dreh dich um, blicke zurück und hole die Eindrücke eines erfüllten Tages in dein Bewusstsein.