GRÜSSE AUS DER URZEIT. Zur Rattendorfer Alm fährst du ab unserem Bauernhof mit dem Auto auf einer Schotterstrasse. Unterhalb der Hütte parkst du und folgst der Beschilderung „Hochwipfel“, Wanderweg Nr. 417. Die Gehzeit bis zum Gipfel beträgt 2 ¼ Stunden. Nach einer ¾ Stunde gabelt sich der Weg, rechts weiter zum Hochwipfel, geradeaus zum Karnischen Höhenweg – hier steht ein knorriger, alter Baum, bei dem du deine erste Rast machen kannst. Blicke bewusst einmal auch Richtung Süden, dann bemerkst du im Felsen den Eingang zu einem Stollen.
Weiter geht es bis auf die Südseite des Hochwipfels, wo du zwei Steinhalden überquerst, in denen viele Graptolithen zu finden sind. Der Hochwipfel ist ein geologisches Unikum, da er einerseits bis zur Spitze bewachsen ist, andererseits -mitten in Kalkbergen gelegen - aus Tonschiefer besteht. Die Graptolithen (d.h. Schriftsteine) sind bereits vor rund 300 Millionen Jahren ausgestorbene, Kolonien bildende Meerestiere. Im Gestein finden sich die Überreste dieser Tiere bei günstiger Voraussetzung entweder vollkörperlich und dreidimensional oder – häufiger – als einige Zentimeter lange glänzende Gebilde, die aussehen wie Laubsägeblätter.

ÜBER DEN DINGEN. Am Gipfel angekommen, berühre das Gipfelkreuz. Freu dich über deinen gelungenen Aufstieg und genieße die prachtvolle Aussicht. Hier oben am Berg fühle nach, wie es ist, einmal richtig „über den Dingen“ zu stehen. Wir meinen damit Probleme, die dich im Alltag belasten und dir deine Energie rauben. Mit dem Gipfelgefühl der Freiheit, der Klarheit, der Weite kannst du hier auf 2185 m Höhe Ballast loswerden. Ballast, der dir hier oben als gar nicht mehr so wichtig für dich oder dein Leben erscheinen mag. Nimm dir ausreichend Zeit den Gipfel zu genießen und entschleunigt den Abstieg zu beginnen.

SOUVENIR MIT LANGZEITWIRKUNG. Wieder bei einer der Steinhalden angekommen, suche dir einen oder mehrere schwarze flache Schieferplatten mit Graptolithen, die dich besonders ansprechen. Möge dir dieses Urgestein in deinem Alltag die Kraft und Energie des Bergerlebnisses am Hochwipfel vermitteln.

Dort, wo der Steig in die kleine Ebene übergeht, suche Dir ein Platzerl in der Wiese, wo du dich hinlegst, deine Arme weit ausbreitest und du dich gut entspannen kannst. Versuche, dich eins mit der Natur zu fühlen, spüre den Boden unter dir und wie gut dich trägt. Stell dir vor, dass die Energie der Mutter Erde durch deinen Rücken in dich dringt und sich in deinem ganzen Körper verteilt. Genieße solange du magst.

Zurück bei der Rattendorfer Almhütte, kehre noch ein und probiere unbedingt den Gailtaler Almkäse und den geräucherten Schoten, Spezialitäten aus unserer Region.